ロスミンローヤルの効果を早めるためには
ターンオーバーを加速させよう！
ロスミンローヤルの効果の理由にターンオーバーが大きくかかわってることは以前説明しましたね。
ロスミンローヤルの効果を早め、高めるためにはこのターンオーバーのペースを速めてやればいいのです！
早める方法とは
ターンオーバーは肌の新陳代謝。
これを早めるには睡眠をたくさん取る、バランスのとれた食事、ストレスをためないなど
規則正しい生活が非常に大事です
これを怠っていると皮の代謝ペースが乱れ、ターンオーバーが遅くなってしまうのです。
ターンオーバーが遅れると表面の角質がくすんだり、
ぺりぺり剥がせる薄皮が重なり合ったようなごわつきが出てきます。
こんな症状がある人は生活の習慣を見直しましょう
ロスミンローヤルを使わなくても肌の調子はこれだけでも良くなりますよ。
やりすぎもNG
ターンオーバーを気にして顔をよく洗う人もいるのですが、これはNGです。
これをごしごし洗うことで表面の皮が取れて、ターンオーバーが早まってしまうのです。
早まったらいいじゃん！と思うかもしれないですが、無理やり早めたものは肌に悪いです。
まだ成熟していない肌が上まで押しやられ、ダメージを受けてしまいます
ダメージを受けると水分を保てなくなり、乾燥肌の原因などになります。
あくまでも自然に早めていくのがポイントですね。
まとめると、規則正しい生活をしながら、肌へ強いダメージを与えない。
ということですね。
難しいことではないので少しずつ気をつけるようにしましょう！
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